Seagate ST31000340NS Firmware Update

Ich würde gerne ein Firmware-Update für meine 2 Seagate HDDs durchführen und bin auf folgender Seagate-Site gelandet:

http://seagate.custkb.com/seagate/crm/selfservice/search.jsp?DocId=207963&Hilite=

Die Modellnummer der Platte ist die ST31000340NS
Die Seriennummer ist die 9QJ04L9H
Aktuelle Firmware ist SN04

Wer kann mir sagen, welche Firmware die Richtige ist?
Ist die SN06 oder die SN16 die richtige?

ist es übrigens unbedingt notwendig, dass die festplatte an einen sata-controller angeschlossen wird oder ist ein fw-update auch über usb möglich?

hab ich mir auch gedacht, dass es logisch ist, aber wofür gibts dann sn16?

das problem ist einfach, dass wenn ich unter windows 7 vom energie sparen modus zurückkehre, die seagate-hdd immer weg ist. das gleiche problem hab ich auch auf meinem alten gigabyte-mainboard gehabt, aktuelle treiber habe ich immer installiert, daher muss es wohl an der hdd selbst liegen oder nicht?

ich habe gelesen, dass ein fw-update abhilfe schaffen kann, daher möchte ich auch updaten, wenn es nicht zwingend empfohlen wird.

nur wie finde ich heraus, welche fw die richtige ist?
werde mal versuchen den seagte-support zu kontaktieren, aber da kannn ich wohl eine woche und mehr auf eine antwort warten.

unter http://seagate.custkb.com/seagate/crm/selfservice/search.jsp?DocId=207963&Hilite= ist meine hdd aufgelistet, aber nicht die entsprechende artikelnummer
ich glaube, also dass ich durchaus ein fw-update machen kann

seagate ist da sehr verwirrend!!!

von einer "artikelnummer" ist nirgends die rede.
vermutlich hat schamsen recht und ich muss sie ausbauen.

es gibt das sogenannte seatools-tool von seagate
dort findet man folgende einträge:
serial number, model number, firmware revision

habe mal das bild angeghängt

edit:
danke schamsen, dein tipp war wieder mal goldes wert
ich habe die festplatte ausgebaut und dort die P/N: 9CA158-302 gefunden
also ist für mich die SN06 die richtige firmware.
ich muss wirklich sagen, dass seagate diesbezüglich extrem unorganisiert wirkt, die bezeichnungen sollten eigentlich eindeutig sein.

siehe da, wieso bin ich da nicht schon früher draufgekommen:

habe nun problemlos beide hdds von sn04 auf sn06 upgedated.
und nun sind die platten auch nach dem energiespar-modus nach wie vor verfügbar, so wie es sein soll, also sn04 war fehlerhaft.